I løbet af et skoleår, deltager Vesterlund Efterskole i forskellige konkurrencer inden for gymnastik.

Spring Cup

Eleverne får tilbudt at deltage i Spring Cup, som er en individuel springkonkurrence, der afholdes i Silkeborg. Den enkelte elev skal udføre to forskellige springkombinationer, hvilket så vurderes og pointgives. De ti bedste i hver række går videre til finalen. Konkurrencen ligger altid første weekend i december.

Power Tumbling

Flere gange i løbet af året, får de elever som er på valgfaget tumbling mulighed for at deltage i nationale konkurrencer rundt om i landet. Konkurrenceformen er individuel og man kæmper efter gymnastisk niveau, dvs mod gymnaster på ens eget niveau. Dette gør konkurrencerne utrolig spændende!

Efterskole DM i Spring/Rytme Gymnastik

Denne konkurrence vinder større og større indpas i efterskoleverdenen.Vesterlund har deltaget alle fire år konkurrencen har eksisteret.Konkurrencen går ud på, at eleverne deles ind på hold, hvor de så laver en rytmeserie, springer fiberbane og springer fiberbræt. Efter alle diciplinerne findes en samlet vinder.